2025年– date –

冬の頭痛にさよなら！：心と体を解き放つ、マッサージで頭痛緩和 皆様、こんにちは。安曇野市豊科オアシスです。 冬の寒さが厳しくなるにつれて、頭痛に悩まされていませんか？「ズキズキする」「締め付けられるように痛い」「吐き気もする」…そんな頭痛が...

冬の寒さを味方に変える！マッサージで身体の芯からポカポカと。冷え性改善について 皆様、こんにちは。安曇野市豊科オアシスです。 冬の寒さが厳しくなるにつれて、体の冷えに悩まされていませんか？「手足がいつも冷たい」「靴下を重ね履きしても温まら...

冬のむくみとサヨナラ！軽やかボディを取り戻す、冬のむくみ撃退方法 皆様、こんにちは。安曇野市豊科オアシスです。 冬の寒さが一段と厳しくなるにつれて、体のむくみに悩まされていませんか？「朝起きたら顔がパンパン」「夕方になると足がむくんで靴が...

雪山を優雅に楽しむために：スキー・スノボ後の筋肉痛を和らげのにもオアシスのマッサージがおすすめです 皆様、こんにちは。安曇野市豊科オアシスです。 冬のレジャーといえば、スキーやスノーボード。雪山を滑走する爽快感は、格別ですよね。しかし、そ...

冬の疲れをリセット！心と体を温め、エネルギーチャージして元気に 皆様、こんにちは。身体の疲れ回復のプロ！安曇野市豊科オアシスです。 冬の寒さが身に染みるこの季節、疲れやだるさを感じていませんか？「なんだか体が重い」「朝起きるのがつらい」「...

キラキラ輝く瞳のために：女性のための眼精疲労解消について 皆様、こんにちは。安曇野市豊科オアシスです。 毎日、パソコンやスマホ、そして、忙しい日常の中で、酷使している「目」。その目の疲れ、放置していませんか？ 「目がかすむ」「しょぼしょぼす...

足取り軽やかに、心も弾む！女性のための足の痛み解消はオアシスにおまかせ 皆様、こんにちは。長野県安曇野市豊科オアシスです。 毎日、私たちを支え、運んでくれる足。しかし、その足に痛みを感じていませんか？「歩くのがつらい」「足がむくんでパンパ...

輝く毎日を、腰痛フリーで！女性のための腰痛改善アドバイス 皆様、こんにちは。イオン豊科3Fのリラクゼーションオアシスです。 日々の生活の中で、腰痛に悩まされていませんか？「重だるい」「ズキズキする」「かがむのがつらい」…そんな腰の痛みが、毎日...

頑張るあなたへ贈る、肩こりからの解放レッスン：心と体のバランスを取り戻す 皆様、こんにちは。長野県安曇野市豊科オアシスです。 日々、仕事や家事、育児に忙しくされている女性の皆様、肩こりに悩まされていませんか？ 「肩が重い」「首が回らない」「...